只今アリスは3歳…
毎日幼稚園へ通っています。
最近「丘の上のポニョ」をよく見ていますが、なぜか「ポニョ」が言えず「ぴにょ」になります(笑)
   Alice  ○
HNかわいい ミカ
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2013年01月21日

コミニュケーションスキルで育児をスムーズに



最近体調不良やら色々あって気力が低下しているのですが
日に日に成長していくアリスとそのハイパーさにかなり疲れていますふらふら
しかも我が家は上に二人子供がいて
長男は中学生という難しい年頃、
長女は小学生高学年ですが、これまた色々と問題がありまして
その対応にほとほと疲れてしまっている今日この頃。
最近は何だか一日中怒っている気がして夜になるとすごく気分が沈んでしまい、
子供たちだって良い気分じゃないだろうし
家庭内で悪循環が出来てしまっていますバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

私は何冊か感銘を受けた育児本を持っていますが、
本当に心に余裕がなくなって切羽詰まっている時は
大丈夫よ、親だって人間なんだから、愛情をかけてあげれば伝わるから…
みたいな内容の本は、すっごく救われると思うのですが
じゃぁ、かんしゃくを起こす子供、
嘘をつく子供、何度叱られてもいたずらする子供…などなど、
具体的にどう対応したらいいのかexclamation&questionという部分について分からないと、
結局事態はあまり変わらず、同じことのくり返しになってしまうんですよね。

そこで久しぶりに読み返したのが上の本。
私は基本的に本はいつも手元に置いて何度も読み返したいので
図書館は全く利用しないのですが、
この本もアリスが産まれる前は何度も読んでました。
でもアリスが産まれてからはすっかり日々の事で手いっぱいで
ものすごく久しぶりに読み返したのですが、
もうすっかり色んなスキルを忘れて、
ダメなやり方の見本みたいになってしまってました(超反省)

本の冒頭にちょっと面白い喩えが載っています。
外科医が手術室にやってきて、麻酔前の患者に向かってこう言ったら
患者はどんなふうに感じるだろう?
「ほんとうのことを言うと、手術の訓練はあまり受けていないんです、
でも、患者さんを愛していますし、常識はずれのことはしませんから」

親が子供を愛していて大切に思っていても
やはり上手くいかないことは日常生活で起こりますが、
それに対してどう対応するかのスキルを身につけると
もっとスムーズに物事が運ぶし、
親子共々健全な精神を育むことが出来ると思います。

まだ全部読み返していないのですが、
今朝は早速上の子供たちを起こす時にこの本のスキルを使いました。
本当にね、魔法のように良く効くんですぴかぴか(新しい)

【実践したこと】
子供たちを起こす時:

普段の例
私:もう朝だよ、学校の時間だよ
子供:うぅ〜えぇ〜もう朝〜あぁ〜もっと寝てたい〜(ブツブツブツ…)
私:そんなこと言ったって皆学校行ってるんだから、
○○(←子供の名前)だけじゃないんだからね
パパはもっと早く起きてもう会社行ったよ!(ブツブツブツ…)
なかなか起きあがろうともしない子供たちに再び小言…

結果
その後も子供たちは不機嫌で、ダラダラと支度
その様子を見て「さっさとしなさい!」とまた怒る

今朝の例
私:朝だよ、学校の時間だよ
子供:子供:うぅ〜えぇ〜もう朝〜あぁ〜もっと寝てたい〜(ブツブツブツ…)
私:そうだよね〜朝って起きるのヤダよね〜
もっといっぱい寝てたいよね〜
子供:うん、そうだよね〜

結果
眠たそうではあるものの、私が子供たちの気持ちに理解を示すと
何となく子供たちの顔がぱっとするのが分かる。
すぐに起きてきて支度もささっと終える。

ただね、どんなスキルや育児法も
実践する親の心が安定していないと上手く出来ないバッド(下向き矢印)
私、ちょっと現在そちらの方に問題があるので、
学校へ行く寸前に起こった長女の癇癪には
残念ながら普通に怒ってしまいました失恋
でもとにかく一日一回からでも良いので、
この本のスキルを生かして、皆が気持ち良く生活できるようにしたいです。
2歳児のアリスにはちょっと使えないスキルもあるけど、
とっても役に立つ一冊です。

ちなみに上の本と同じような内容で同じく愛読しているのがコチラ。


内容が重なる部分もありますが、
両方とも読んで損はないと思います。
コチーングというのは元々育児法でもなんでもなくて、
コミニュケーションのスキルなのですが、
このスキルは子供だけでなく、夫婦間でも仕事でも
人とのコミニュケーションに応用できるので
とってもためになりますよるんるん



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2011年07月07日

シュタイナーの子育て

7.july.2011 006.JPG

ビブがなびいている(笑)



ずっと書こうと思っていた本の感想ですが、
これは以前まとめて買った本の一冊です本



難しいと思われがちなシュタイナーの子育て理念について
分かりやすく書かれていて、なかなか良かったですかわいい
特に心と体の発達についての部分、
人の成長を7年ごとに分けた考え方の部分は
とても参考になったし、納得出来る内容でしたひらめき
あとこれは私も気をつけているのですが、
生活のリズムはやっぱり大切だなと改めて思いました。
雑誌の延長のような感じなので、すごく読みやすいです。
情報量としては盛りだくさんという感じではないのですが、
値段も安いしので、相応というかんじです。
私は物足りなそうで難しい方の本も買いましたが、
普通の人にはこれで十分だと思います(笑)


お勧め度:★★★★☆(厳密には3.5)



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2011年06月27日

手の抜きどころ…

【送料無料】お天道さま、ありがとう。

【送料無料】お天道さま、ありがとう。
価格:1,785円(税込、送料別)



ネット普通中に読んだ別の本、「お天道さま、ありがとう」
これはものすごく良かったですexclamation
普段からスピリチュアルな意識で生活している私ですが
これは日本の心にスポット当てているものの、
私が意識していることと同じことが書かれていましたかわいい
この本はスピリチュアルとか興味がない人でも、
日本人なら心に響く内容だと思います。
とにかく多くのお母さんに読んでほしいですひらめき
この本はお友達に勧められて読んだのですが
想像以上にものすごく良い内容で、本当に読んで良かったですかわいい


お勧め度:★★★★★


この本の中で「手抜きは心抜き」というフレーズが何度も出てきますが、
最近子育てにおいて、ストレスが一番の大敵とばかりに
なんでも手抜きをして頑張り過ぎないところだけが強調されがち。
でも手の抜きどころがずれていると、
後に、親子ともに大きなツケを払うことになると思うので
そういう意味でもこの本は良いところをついているなと思います。
今まで以上に、毎日を丁寧に生きたいと思いましたわーい(嬉しい顔)



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2011年06月22日

あかちゃんからの自然療法

【送料無料】あかちゃんからの自然療法

【送料無料】あかちゃんからの自然療法
価格:1,470円(税込、送料別)



ネット不通中に以前注文していた本がちょうど届いたので
何冊か読んだのですが、この本はすごく良かったexclamation
もともと自然療法的なものは取り入れていて、
肌のトラブルクリームもリップも石鹸もすべて手作りだし
オイル療法やマッサージなども取り入れていましたが
この本ではもっと広い範囲に渡って書かれていて、
同時に薬を飲ませることについてや予防接種についても触れていて
結構盛りだくさんの内容で読みごたえがありましたかわいい

風邪などで咳や鼻水が出ていて、
すぐに病院へ連れて行くほどでもないけどという時に、
色々試せる自然療法が載っていて、
一冊あると結構役立つと思うし、買って良かったですひらめき

お勧め度:★★★★★



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2011年02月28日

子育て関連本3冊の感想

忙しい育児中でも本の虫な私あせあせ(飛び散る汗)
出産後に読んだ本の感想ですひらめき




読みやすさ ★★★★★
内容の充実度  ★★★

この本は小学校中学年くらいまでの子供を持つ方にお勧めひらめき
4コマ漫画がふんだんにあるので、読書が苦手な方も読みやすいと思いますが
私のように本好きには文字が少なく少々物足りないかも知れません。
でも値段も良心的、内容もとても良いし、楽しく読めるので
同シリーズも含めてベストセラーになっているのもうなずけます。
忙しい育児の合間にさらっと読めるので
まだ小さい赤ちゃんママも、今から読んでおくと良いと思います。
3冊の中では最も楽しく気軽に読める本です。



【送料無料】魔法の「NLP子育て」

【送料無料】魔法の「NLP子育て」
価格:1,365円(税込、送料別)



読みやすさ  ★★★★
内容の充実度 ★★★★

こちらも基本的な内容は上の1冊と同じような感じで
小学校中学年くらいまでの子供を持つ方が対象ですが
NLPを取り入れ、よりテクニカルな内容だと思います。
でも決して堅苦しくなく、著者の体験などが盛り込まれ
内容的にもとても感じが良く、著者にも親近感が持てます黒ハート
何を隠そう、しょっぱなの著者からのメッセージで
思わず涙ぐんだのはこの私ですあせあせ(飛び散る汗)
小さな章に分かれているので、読みやすいです。
上の1冊より文字が多い分、若干内容も充実しています。
今、子育てで悩んでる、疲れている方には
著者の体験や言葉にほっとしたり癒されると思います。






読みやすさ    ★★★
内容の充実度 ★★★★★

こちらは思春期頃までの子供を持つ方向けですが
心理学的な要素があるので、小さい子供を持つ方、
または自分の人間関係にも応用できる要素があると思います。
文字が多く、ややかたい内容なので
子育て本としては少し冷たいイメージですが
私は内容が充実していて、今回の3冊の中では
最も為になる本だと感じました。
読書が好きな方、子供の行動などで困っている方、
子供への対応の仕方などを勉強したい方にはお勧めの本です。



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posted by ミカ at 00:00| Comment(2) | ママの読書 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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